薄切り豚の唐揚げ風甘辛醤油ダレ お弁当に
作り方
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1
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ボウルに醤油、酒、しょうがと豚肉を入れ、
手で良くもんでしっかり下味をつけます。
片栗粉を振り入れて、まぶします。
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2
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フライパンを火にかけ、底全体に広がる程度の量のサラダオイルを入れます。
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3
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油が熱くなったら、豚肉を広げていれ、両面かりっと焼きます。
網に揚げて油を切り、フライパンに残った油は拭き取ります。
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4
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豚を焼いたフライパンに●の調味料を入れて火にかけ、沸騰してきたら焼いた豚肉を加えます。
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5
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照りがでるまでフライパンを動かしながらタレを絡めて完成です。
最期に白ごまをふりかけます。
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コツ・ポイント
手早くフライパンひとつで作りたいので、焼き揚げにしていますが、たっぷりの揚げ油で揚げるとさらにおいしいです。
酢とごま油を少量加えて中華風に変身!ピーマンやパプリカの炒めたのを添えてカラフルなお弁当に!
酢とごま油を少量加えて中華風に変身!ピーマンやパプリカの炒めたのを添えてカラフルなお弁当に!
このレシピの生い立ち
忙しい朝、冷めてもおいしいお弁当のおかずを短時間でおいしく作りたくて考えました。薄切り肉を使うので、じっくり揚げなくても、短時間で火が通ります。
大量の脂も使わず、フライパン1枚で作れます。
お酒のおつまみにも。
大量の脂も使わず、フライパン1枚で作れます。
お酒のおつまみにも。