ミルキーホエイでブリ大根の画像

Description

ミルキーホエイで煮ることで魚の臭みが消えます。その様子が写真で分かります。

材料

ミルキーホエイ レシピID : 2750173
300ml
濃口しょう油
大さじ2杯
砂糖
大さじ2杯
ショウガ(チューブ入り可)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    牛乳と酢でレシピID : 2750173の「ミルキーホエイ」と「とろふわチーズ」を作っておきます。

  2. 2

    大根は皮をむき、3~4センチ厚さの輪切りにし、切り口の面取りをします。
    (切り落とした部分は汁ものの実にすると上品)

  3. 3

    ブリは熱湯にくぐらせてから洗うと鱗が簡単に取れます。

  4. 4

    写真

    大根とブリを鍋に入れ、ミルキーホエイを注いで火にかけます。蓋をして吹きこぼれに注意しながら、中火でコトコト煮ていきます。

  5. 5

    写真

    しばらくすると白濁していたホエイが透明になってきます。
    同時に細かいアクがたくさん浮いてきますので取り除きます。

  6. 6

    30分程度煮て大根が柔らかくなってきたら調味料を加え、さらに弱火で煮込みます。

  7. 7

    大根にこっくりと照りが出るまで何度か煮返してください。

コツ・ポイント

味は火を止めてゆっくり温度が下がるときにしみ込んでいきます。早めに炊いて食べるまでに2、3回煮返しておくとよいでしょう。

このレシピの生い立ち

ミルキーホエイの臭み消しや、アク抜き効果について確かめておきたかったので作りました。
レシピID : 2813814 公開日 : 14/09/26 更新日 : 14/09/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
醸され人
水切りヨーグルトのホエーでやったのですが、おいしくできました。

ホエーも有効利用したいですよね つくれぽありがとうございます