うどんスープを使った「おじや」の画像

Description

休日の朝には野菜、水分たっぷりの「おじや」を楽しんで1週間の疲れを心身共にとりましょう。ニラ・水分でおなかもすっきり。

材料 (3~4人分)

250g
一袋
250g
2個
500cc
◆うどんスープ
一袋
◆塩
少々
◆醤油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    圧力鍋に野菜ご飯を入れる。(白菜・ニラざく切り、人参はおろす。ご飯は凍っていれば解凍する。)

  2. 2

    水・うどんスープを入れてよくかき混ぜる。
    圧力鍋で5分間。火を止めて15分蒸らす。

  3. 3

    写真

    卵をときいれて、塩・醤油で味を調整する。

  4. 4

    写真

    かき混ぜるとともに、もう一度ふたをして5分間さらに蒸らす。

コツ・ポイント

最後の蒸らしが重要で、食べやすい温度にして提供を。

このレシピの生い立ち

残りご飯も有効に活用できます。
おなかの調子を整えるニラと、水分補給ですっきりです。
レシピID : 2823555 公開日 : 14/10/04 更新日 : 14/10/04

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