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じゃがいもは、4等分して面取りし、水にさらしておく
たまねぎはくしぎり、人参は乱切りしらたきは、食べやすい長さにカットする
油をいれ肉を炒める
肉の色が変わったら、残りの野菜やしらたきをいれ、軽くまぜる
水、だしのもとをいれ強火で煮る。あくをとり、砂糖と酒を加え5分ほど中火で煮る。
みりん、しょうゆを加える。
アルミホイルで落し蓋をして、弱火で煮る。
揚げ麩を2センチ幅くらいにきり、野菜が柔らかくなったら汁の中につけ、少し煮る。
出来上がり!!