ブロッコリーとむきえびのチーズリゾット

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Description

☆あわただしい年末の夕食におすすめです!

材料 (4人分)

CO・OPむきえび
170g
1/4個
オリーブオイル
大さじ2
茶碗2杯分
大さじ4
~A~
800ml
 塩
小さじ1/2
 コンソメ固形
2個

作り方

  1. 1

    ●下準備●
    CO・OPむきえびは半解凍後に塩水(塩は分量外)で軽く洗い、ザルに上げ、水気をキッチンペーパーで軽く拭く。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分け、食べやすい大きさに細かく切り分ける。
    玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    ●作り方●
    鍋にオリーブオイルを熱し、中火で玉ねぎ、ブロッコリーの順に炒め、全体がしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ごはんとAを加え、沸騰したら弱火にして、時おり混ぜながら煮る(約7分)。

  5. 5

    ごはんが水分を吸って、水分が1/3量になったらCO・OPむきえびを加えて煮る(約3分)。

  6. 6

    CO・OPむきえびに火が通ったら器に取り、粉チーズを大さじ1ずつかける。

コツ・ポイント

[4]でかき混ぜすぎると粘りが出てしまうので気を付けましょう。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーとむきえびを使った簡単チーズリゾットです☆忙しい時期にぜひ♪
レシピID : 2858178 公開日 : 14/11/20 更新日 : 20/05/21

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