キャベツニラ揚げない餃子春巻ダイエット
Description
味は餃子！で春巻を^o^
しかも肉なしダイエットにも！財布にも優しいレシピ、簡単で洗い物も少ない！
揚げないけどカリカリ
しかも肉なしダイエットにも！財布にも優しいレシピ、簡単で洗い物も少ない！
揚げないけどカリカリ
ぽんズちゃん
作り方
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1
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材料はこれだけ！
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2
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今回こんな便利なものを使用。初めからみじん切りになっているものを使用しました！餃子の皮などのコーナーにありました^ ^
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3
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もやしは袋ごとよく揉んでもやしを細かく小さく砕く。
モミモミするだけなので簡単です^ ^
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5
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☆の調味料を入れて、フタ、又はラップをして600Wレンジで2分チン。
レンジから取り出しよく混ぜる！
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6
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春巻きの皮を広げ、具を包んでいく。
春巻二枚重ねで巻いてもモチモチで美味しいですよ☆
小麦粉＋水で最後は留める
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7
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全て巻き終わったら、フライパンに油大さじ1位ひき焼いていく。皮が両面焼き目をついたら完成。
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8
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あげないのできつね色とはいかないですが、焦げ目がついたら完成です。
タレをつけていただきます^ - ^
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9
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ありがとうございます。
餃子春巻人気検索1位になりました✨
記念に
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コツ・ポイント
コツは特にありません…汗
チンして包むだけ！簡単ズボラレシピです。
もやしなしの方がより餃子ぽい味になります。
もやし入りだとサッパリした感じです☆
時間が経つとしんなりしちゃうかもなので、焼きたてをお召し上がりください^o^
チンして包むだけ！簡単ズボラレシピです。
もやしなしの方がより餃子ぽい味になります。
もやし入りだとサッパリした感じです☆
時間が経つとしんなりしちゃうかもなので、焼きたてをお召し上がりください^o^
このレシピの生い立ち
餃子食べたいけど、包むのが面倒〜と言う方も多いはず…そんな方必見です(^o^)
春巻きなら巻くのも時間がかからず簡単にできます。
春巻きなら巻くのも時間がかからず簡単にできます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
