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横半分にカットしたカマンベールチーズをココットに入れ、蒸し鶏と人参を並べる。
チーズがとろけるまで電子レンジ(700W)で約1分加熱する。
【蒸し鶏の作り方】小さめの短冊切りにした人参と鶏むね肉1枚をシリコンスチーマーに入れ、塩と料理酒少々を振りかける。
3に蓋をし、電子レンジ(700w)で5分加熱する。荒熱が取れたら、むね肉を一口大に切る。