離乳食完了期★豆腐とひじきの鶏バーグ
作り方
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1
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サラダ油でひじき(1パック)を炒める。
砂糖(小さじ1)・醤油(小さじ1)で軽く味付けをし、冷ましておく。
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2
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鶏ひき肉にひじきとキッチンペーパーで水気を切った豆腐・塩を加えて、よく混ぜる。
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3
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②のタネの形を整えて、油をしいたフライパンで両面を中火で5分程焼く。
中までしっかり火が通ったら出来上がり~♪
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4
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大人ゴハンは③に醤油・砂糖を加えて焼くと甘辛つくねで美味しく食べられます♪♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
良くたべる娘の夜ゴハンに♪♪