鶏肉のくわ焼き丼の画像

Description

肉や野菜などをタレにつけ、鉄板で焼く料理を《くわ焼き》と言うそうです。
忙しいときにはどんぶり料理が簡単!

材料 (2人分)

100㌘
1/3本
大さじ2
サラダ油
大さじ2
☆醤油
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆酒
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    長ネギは斜め切り、しいたけは石づきを取って食べやすい大きさに切る。ししとうはつまようじで数カ所穴をあける。

  2. 2

    写真

    鶏むね肉を一口大そぎ切りにし、小麦粉をはたきながら薄く付けておく。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し、①をこんがりとなるまで焼く。

  4. 4

    ③の片面に焼き目がついたら返し、長ネギ、しいたけ、ししとうを入れる。☆を加え中火煮詰めたら、強火にして味を絡める。

  5. 5

    ご飯の上に盛ったら完成!

コツ・ポイント

鶏肉は焼く前に小麦粉を付けることで、パサつきにくくなり、タレともしっかり絡みます。

このレシピの生い立ち

友人がウチに来て作ってくれました。
とても美味しかったので我が家流にアレンジして、家族が好きなネギとししとうを追加してみました。
レシピID : 2901156 公開日 : 15/09/07 更新日 : 15/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート