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人参は千切り、レンコンは半分に割って薄切り、ひじきは戻しておく、茎わかめは塩抜きをして、食べやすい長さに切る。
ひじきが戻ったら、切り干し大根以外の材料をさっとゆでる
粗熱を取って、水っぽさ対策で切り干し大根を、混ぜる。お好みのドレッシングでいただく