«sakurapuupupuのレシピ (53品)
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鶏たっぷり~鶏ごぼう鍋♪

レシピID:291407
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この時期、我が家の定番お鍋です♪
柚子コショウ入りの鶏団子と、たっぷりのごぼうで、とってもヘルシーで美味しいお鍋になります♪
もちろん〆は雑炊ですっ^m^

材料 ( 3~4人分 )

鶏肉(もも肉) 中~大1パック
【鶏団子】  
鶏挽き肉 300gくらい
☆人参のみじん切り 2/3本分
☆生姜のすりおろし 1かけ分
☆柚子コショウ 小さじ1程度
☆酒 大さじ1
☆醤油 小さじ2
ごぼう 1本
白菜
1/8玉くらい(お好みで)
水菜 2/3束
【鍋の汁】  
土鍋6~7分目
白だし お玉1.5杯程
醤油 最後の味見で足す
【雑炊】  
ごはん 茶碗2杯程度
2個分
ねぎみじん切り
たっぷりが美味しい♪

1

写真

*鶏肉(写真はもも肉です)は食べ易い大きさに切る。 *鶏挽き肉に「☆」を入れて鶏団子のタネを作っておく。

2

写真

*白菜・水菜を食べ易い大きさに切る。
*ごぼうは、ささがきにして水にさらしておく。

3

写真

*土鍋に【鍋の汁】を作って、煮立った所に「1」の鶏肉・鶏団子を入れる。
*アクを取って、火が通ったところで一度、出す。(時間がなければ続けて野菜をIN)

4

写真

鶏のダシが出たところに、白菜・ごぼうを入れて少し煮込む。。。

5

写真

水菜を入れて、「3」で取り出しておいた鶏肉・鶏団子を戻します。グツグツ…

6

写真

さぁ♪いただきましょう~(*^_^*)

7

写真

〆は、やっぱり雑炊ですっ♪
ご飯&溶き卵を回しいれ、ねぎのみじん切りをかけて、さあ!!また頂きますっ♪♪
体もホカホカになりますよぉ~(*^_^*)

8

写真

✿2008.12.7、ピックアップレシピに掲載して頂けました(人*´∀`)+゚:。*゚+.

9

✿2008.12.9、つくれぽ10人話題入りさせて頂くことができました♪
作って下さってありがとうございます✿

コツ・ポイント

*我が家はこれが定番の具材ですが、色々とアレンジができます♪
*鶏団子だけでも十分いいダシが出るので、鍋以外にもいいです♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

28(27人)

09/11/22

写真

柚子胡椒&生姜入りのお団子とごぼうのお出汁で美味しいお鍋でした❤

写真 たもたん

プリプリ肉団子が美味しそうです✿ありがとう(´∀`)

09/07/26

写真

つくれぽ初投稿!すごくおいしくて、彼も喜んでくれました♪

綾瀬真実

透き通ったお出汁にそそられます✿ありがとう♪

09/02/07

写真

黄金のお出しと鶏団子の柚子胡椒が最高でしたv(^^)

写真 ☆ももち☆

黄金のお出し、美味しそうです✿ありがとうございます♪

09/01/18

写真

ヘルシーで美味しかったです(´▽`*)寒い時はやっぱり鍋ですね♪

写真 モモまんじゅう

ありがとう✿お豆腐もIN!ヘルシーで美味しそうですφ(..)

09/01/13

写真

あっさり味に柚子胡椒がほんのりきいてすごく美味しかったです。

へなちょこママ

ありがとう✿あっさり+柚子コショウ♪イケますよね♪(´∀`)

09/01/07

写真

めちゃウマです!こっそり少し残しておいたから明日も食べるんだぁ♪

らまる

つくれぽ2品目ありがとう♪喜んで頂けて嬉しいです✿こっそり笑

09/01/01

写真

人参すりおろしました。ごぼうがこんなにおいしく食べれるとは!旨!

写真 SCRIT

ありがとう♪すりおろしも良いですね✿オレンジ色がきれいです♪

08/12/31

写真

鶏ダシで作りました♪我が家の定番鍋が増えました!美味しいデス

黒猫堂

ありがとう♪定番にして頂けるなんて嬉しいです。団子美味しそう

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/10/17
*スーパーのつくねのタネがとても美味しく、いつも鍋に入れてましたが自分でも出来るんじゃないかと、色々試して出来上がった鶏肉団子です♪
*「鶏ごぼう」という言葉を耳にして、鍋にもごぼうを入れてみようと思いました♪

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