フライパンで塩サバ焼き  ∴自己流編∴ のつくれぽ

187 (117人)
写真
まぶたん
こちらも作り置き弁当に〜★冷凍の塩サバもふっくら綺麗に焼けました(*^^*)
写真
限界社会人★
簡単においしくできました!
写真
U☆kaoru
この方法NICE油ギトギトならず火の通りもバッチリ‼︎魚の臭みも軽減でお弁当にもピッタリ‼︎我が家も長年ミネラル還元水素水愛用です😊

おわ〜♡彩り良いお弁当(⁠・⁠∀⁠・⁠)イイナ♡お試し+素敵なお届け有難う✿嬉しいです✿お互い還元水素水仲間で健康維持ですね♪

写真
yummy_ai♡
先に火を茹でて通すのいいですね👀🐟‼️うまく焼けました😳

わぁ♡バランスばっちりの献立メニューですね~♪美味しそ〜(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)茹でると焼き目だけで良いので安心ですよね!レポ大感謝✿

写真
ころわんの母さん
今日も娘たちのお弁当にインしました♬食べ物の好みがまるで違う姉妹だけど2人とも塩サバが入っていると大喜び😋いつもありがとう💕

サバがでんっと美味しそうに焼けて入ってる〜(⁠ᵔ⁠ᴥ⁠ᵔ⁠)♡私も大喜びしてま♪土日は弁当作もお休みかな~✿お疲れ様ですた♡感謝

写真
ひなたのねこやなぎ
茹で焼き美味しい❗️他のお魚でもやってみたいです♪

お試し下さりありがとうございます♡駄菓子菓子!他の魚は…保証がございませぬぞ(笑)鯛とかはイケるかな?!嬉しいお届け感謝です✿

写真
チャメゾウ
とっても簡単。おすすめ

おすすめしていただいて嬉しいです♪我が家も茹でたあと冷凍保存です(⁠ ̄⁠(⁠エ⁠)⁠ ̄⁠)⁠ノお試し+お届け下さりありがとうです

写真
クックDAD
おいしくいただきました。レシピありがとうございます!

こつらこそお試し+お届け下さりありがとうございます!我家も茹で→冷凍保存で超楽ちん塩サバ焼き出来上がりです✿最近塩サバも高値(悲

写真
ころわんの母さん
inyakoさん♪おはようございます☀️今日も娘のお弁当にイン❣️脂ノリノリの金華さばもいい具合に脂が落ちてきれいに焼けました♡感謝

何時も素敵なお弁当だわ〜♪娘さん幸せ(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡レポ有難う♡サバが最近高値で吃驚!自分で釣らにゃならんのかいな

写真
らうんじ美やお
金華サバで今回も生臭くなく美味しく出来ました。焼きは魚焼きグリルで♪
写真
E吉☆
茹でて焼くっていいですねえ。フライパンだけでできるって嬉し。身もふっくら、うまーい(‾д‾)
写真
ありみりん♡
inyakoさん♪朝食でりぴ♡サッと茹でるひと手間で余分な脂や塩分を落とせFパンでパリっと綺麗に焼ける♪カラダに良く美味💕嬉Rp
写真
ころわんの母さん
おはようございま~す♡今日の娘たちのお弁当にインです♬フライパンで手軽に焼けて余分な脂もサヨナラ出来る一石二鳥レシピに感謝❣️
写真
みぃくんのママ
生焼けの心配いらずが嬉しい♪とても美味しかったです(^-^)
写真
ころわんの母さん
おはようございまぁす☀️今日も娘のお弁当箱のいつものポジションにインです♬こちら今朝の最低気温が1℃😱いよいよ冬がやって来ました。
1 2 3 4 5