かぼちゃとココアのブラウニー風の画像

Description

ココアのほろ苦さとかぼちゃの自然な甘さが感じられるブラウニー風のおやつです。かぼちゃがたっぷり食べられます。

材料 (18センチ丸型)

300グラム
1個
15グラム
はちみつ
大さじ1
大さじ5

作り方

  1. 1

    かぼちゃは電子レンジで柔らかく加熱し、皮をむいておく。オーブンは180℃に予熱する。

  2. 2

    フードプロセッサーに①のかぼちゃ、卵、ココア、はちみつ、スキムミルクを入れ、混ぜる。

  3. 3

    クッキングシートをしいた型に流し入れ180℃のオーブンで30分焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

甘さは控えめですのでお好みで調整して下さい。

このレシピの生い立ち

かぼちゃたっぷりのヘルシーなおやつを作ってみました。
レシピID : 294618 公開日 : 06/10/29 更新日 : 06/10/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
miyuki12
手軽でとても美味~超ヘルシー体にも◎嬉しいです(*^-^*)

こちらまでお探し頂き本当に大感激♪感謝の気持ちいっぱいです♪

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youich
蜂蜜なしで作ったのですが南瓜の甘味で美味しいブラウニーでした。

ヘルシーに作って頂きありがとうございます!

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ちゃめ吉
バレンタインで渡したいと思います♪とってもあっさりでいいですね。

バレンタインにお作り頂き大恐縮です!とっても美味しそうですね

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みるく茶
かぼちゃでブラウニー風(*゚Д゚)/ヘルシー美味嬉しいです♡

いい香りが漂ってきそうな素敵なお写真とっても嬉しいですー!