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完成:ぶりステーキ♪バルサミコ酢

レシピID:294716
メイン画像
ぶりの塩焼きを洋風仕立てにしました♪
塩焼き?え~って言ってる中高生が、うまうまってペロリ食べました♪

材料 ( 4人分 )

ぶり切り身 6切れ
塩・胡椒 少々
・バルサミコ酢 大匙3
付け合せ野菜 適宜

1

写真

ぶり切り身は、1枚を3~4つに切り、手に触る骨は取っておく。
蓋付きフライパンを暖め、クッキングペーパーを敷き、その上に両面塩胡椒したぶりを並べ蓋をしてこんがりと焼いていく。

2

ぶりは、両面焼いた後、皮を下にして、皮をこんがり焼く。

3

付け合せ野菜を載せた皿に、ぶりをのせ、バルサミコ酢をかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

クッキングペーパーを敷いたフライパンで魚類を焼くとふっくら美味しく、油が出るので自分の油でこんがりと揚げ焼き状態になります♪そして 後片付けが楽。塩胡椒はたっぷりめにどうぞ。塩焼きにカボスをかける感覚で、塩胡椒焼きにしたぶりに、バルサミコ酢をかけるだけで、うまみ倍増いきなり洋風なお味です。大蒜好きな人は、ぶりを焼くときにスライス大蒜も一緒に焼いて、香りを移してください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5(5人)

09/02/22

写真

油不要でヘルシー嬉しい。美味しくいただきました♪

写真 まうる

まうるさんはじめまして♪ちぢみほうれん草?美味そな取り合わせ

07/09/06

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塩辛いブリと甘酸っぱいバルサミコがすごくおいしかったです!満足♪

写真 パンだパン

パンだパンさん、お野菜いっぱいお洒落に食べてもらって嬉しい♪

07/01/17

写真

ブリがふっくら美味しくてごはんがどんどんすすみます!(^ー^)

写真 tiha

ども(*^^)vふっくら♪つくれぽありがとう!・・(^^)!

06/11/22

写真

揚げ焼きでこんがりふっくら♡ぶりがバルサミコ酢でおしゃれ~☆

写真 ほしぱん

こんがり美味しそうな焼き上がり♪作ってもらってありがとう^^

06/11/11

写真

美味しかったです。盛付けもちょっと真似させていただきました(^^

写真 ぴちぴちピーチ

わ~ありがとう♪お野菜もとっても綺麗美味しそう(*^^)v

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/10/27
塩焼きを洋風にとやってみました。魚を出すとご飯がまずくなったような顔をする子どもたちが、ぱくぱくっとたくさん食べて足らない様子。4人分4切れでは足りません。お気に召したら多い目にしてくださいね♪

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