鶏むね肉の南蛮漬け❀柚子風味の画像

Description

柚子風味でさっぱり。おかずにもなるし、日本酒にも合う南蛮タレです。

材料 (2~4人分)

1枚(200~250g)
大1個
塩コショウ
少々
大さじ1
サラダオイル
適量(大目)
 
タレ
醤油
1/4カップ
1/4カップ
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ2~3
すし酢
1/4カップ
 
1個
鷹の爪(小口切り)
1本(お好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎはスライサーでスライスします。

    ピーマンは千切りにします。

  2. 2

    写真

    柚子の皮を千切りにします。
    (本柚子なら1個分、大きい鬼柚子なら半分)

  3. 3

    写真

    南蛮漬けのタレを作ります。

    すし酢以外の材料を鍋で一煮立ち(15秒位)させます。
    火を止めてからすし酢を加えます。

  4. 4

    この時点で味見をして、砂糖・醤油・酢でお好みの味に調整して下さい。

  5. 5

    写真

    タレをタッパーに入れ、暖かいうちに玉ねぎとピーマンと柚子の皮を入れ良く混ぜます。
    (お好みで鷹の爪の小口切りも)

  6. 6

    写真

    鶏肉は1㎝位の厚さに削ぎ切りにして、お好みの大きさに切ります。

  7. 7

    写真

    ビニール袋にいれ、塩コショウ・酒を入れ良く揉み、片栗粉をまぶします。

  8. 8

    写真

    フライパンで揚げ焼きにします。

  9. 9

    写真

    焼き上がったら、熱いうちにタレに入れ絡めます。

    3時間から半日置きます。
    (冬なら常温で、夏は冷蔵庫へ)

  10. 10

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    出来上がり。

コツ・ポイント

特に無いです。

今日は鷹の爪は入れていません。無かったので。。。

翌日食べる時は涼しい部屋か冷蔵庫へ。

(おかずなら2人分・おつまみなら4人分です。)

このレシピの生い立ち

日本酒に良く合います。

鶏肉で作りましたが、生鮭やアジ・わかさぎなどで作ると、柚子風味でさっぱいして美味しいです。
魚の時も、同じ感じで揚げ焼きでokです。
レシピID : 2951420 公開日 : 15/01/07 更新日 : 15/01/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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よしみるく
ピーマン苦手でなしです;柚子の絞り汁 も入れました!美味しい!

嬉しいれぽ大感謝です♡ゆずの絞り汁だなんてとっても贅沢~♪

初れぽ
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もんしゅしゅ
甘酸っぱいタレ凄く美味です♡食が進んで元気が出ますね♪感謝デス❤

こちらこそ^^初れぽ大感謝❤お試し下さり嬉しいコメ有難うです