お弁当に☆カニ玉風卵焼きの画像

Description

しめじのほか、舞茸やえのき茸でもok!具材から旨味が出て、ボリューム的にも大満足の卵焼きです。

材料 (2人分)

2個
15cm
1/5房(約15本)
☆中華だし
小さじ1
☆ハチミツor砂糖
小さじ1
☆塩
小さじ1/2
大さじ2
ごま油
大さじ1
コショウ
少々

作り方

  1. 1

    長ネギ、しめじは荒くみじん切りに。カニかまぼこは細く裂いておく。

  2. 2

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    ボウルに☆の材料、卵2個、粗みじん切りにした長ネギ、細く裂いたカニかまぼこを加えてよく混ぜる。

  3. 3

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    卵焼き器にごま油を熱し、粗みじん切りにしたしめじを中火でサッと炒めてコショウを振る。

  4. 4

    写真

    (2)の生地を流し込み、全体に大きくかき混ぜる。

  5. 5

    写真

    半熟の状態になったら、端っこから巻いていきます。柔らかいので、フライ返しで巻くのがオススメです。

  6. 6

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    できあがり!お弁当やご飯のお供にどうぞ。

コツ・ポイント

出し巻きならぬ、中華スープ巻きなので生地が柔らかめです。半熟になったら、フライ返しで一気に巻いて形を整えてください。

このレシピの生い立ち

カニかまが大好きな息子のお弁当に作ったのが最初です。冷めても美味しいと好評で、わが家の定番になりました。
レシピID : 2961706 公開日 : 15/01/13 更新日 : 15/01/13

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