卵白のItalianオムレツ♪♪
作り方
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1
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卵白をきるようによくまぜ、ハーブ、塩胡椒、ガーリックパウダーをいれて混ぜる。
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2
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普段オムレツを作る要領でフライパンに流しいれ少し固まってきたらチーズを乗せる。
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3
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チーズがとろけてきたら包み、(たりなかったら折るような感じで)皿にもる。
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コツ・ポイント
味はしっかりついてるので何もつけなくてもおいしく食べられます。
でも好みで醤油、マヨなどなんでも~~♪
でも好みで醤油、マヨなどなんでも~~♪
このレシピの生い立ち
蛋白な味の卵白を使って。
卵黄を使ってあまったんだけど
おいしく調理したくて。
卵黄を使ってあまったんだけど
おいしく調理したくて。