肉なし餃子の画像

Description

肉なしですが、美味しいです

材料

15グラム
大さじ4
醤油
大さじ1
すりごま
大さじ2
大さじ2

作り方

  1. 1

    みじん切りにし野菜と大豆ミートとおし麦をまぜる

  2. 2

    オートミール以下の調味料を1に混ぜ合わせる(この時ゆるいかんじなら、オートミールで調整してくださいね)

  3. 3

    後は皮に包み餃子を焼くようりょうで焼いてくださいね

コツ・ポイント

特に何もないです。

このレシピの生い立ち

子供達にやさいを沢山たべてほしくて作りました
レシピID : 2968220 公開日 : 15/01/17 更新日 : 15/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Elly’s
オートミールがまるでお肉ですね!白菜が無くニラと茄子で作りました

とても美味しいそう 作っていただいてありがとうございます