ささみ豆腐サラダ棒棒鶏風の画像

Description

棒棒鶏が食べたくてもキュウリが高い日には、大根等で代用です!節約ヘルシー!

材料 (2〜3人分)

1本
4センチくらい
一丁
ごまドレッシング
適量
お好み

作り方

  1. 1

    大根を短冊切り、豆腐を角切りにする。ささみは茹でるかチンして火を通し、手でほぐす。

  2. 2

    全て盛り付け、ごまドレッシングとごまをたっぷりかければ完成!

コツ・ポイント

白ごまで栄養をとりましょう!

このレシピの生い立ち

キュウリが高い日、大根が安くて代わりに使ってみました!
レシピID : 2976657 公開日 : 15/01/22 更新日 : 15/01/22

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