«キョクのレシピ (1658品)

料理名	※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー肉じゃがシフォンケーキ
メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

レシピID :298291

お弁当の片隅に☆竹輪のオクラ詰め♪♪

低カロリーですし、簡単なので、お弁当の隙間埋めに('-'*)

キョク

材料

竹輪（ちくわ）

２本

オクラ

４本

酒

小２

○砂糖

小１

○醤油

小１

1: オクラは塩少々で板ずりして、よく洗う。耐熱皿にオクラ（この場合は一袋）入れて、酒小２振ってラップして、レンジ５００W９０秒チンする。

2: オクラは砂糖と醤油にしばらく浸す。

3: 竹輪に両端から２本詰めて、ガクの部分を切り落とす。真ん中で切り、後は斜めに切って、４つにする。

4: 出来上がりです☆

5

6

コツ・ポイント

特にありませんが、オクラは本数によってレンジは３０秒くらいから様子を見てチンして下さいね♪一袋分全部の場合は大体９０秒でした('-'*)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

234件 (185人)

11/12/28

旦那弁当に☆すごく気に入っているようです！！

rriioo

rriiooちゃん❤素敵なお弁当に感激❤アイコン素敵ね～❤

11/11/21

旦那弁当に～❤斜め切りが可愛い❤感謝

ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ

綺麗なお弁当に入れて下さって❤ありがとうです(m♋‿♋)m❤

11/11/07

リピ♡隙間対策にももってこいですね！愛用させていただいてます♪

RIE:レポ

ＲＩＥちゃん❤れぽありがとうございます❤感謝です(*人*)❤

11/10/10

運動会弁当に☆色も良くて映えるし何より美味しい！素敵レシピに感謝

rriioo

rriiooちゃん❤素敵なお弁当に入れて下さって感激です❤

11/09/22

子供たちのお弁当に～何かかわいい♡彩もよくていい感じ♡

勇姫ママ

勇姫ママちゃん❤可愛い！お弁当に嬉しいです❤お子様方も可愛い

11/09/03

切り口がかわいいですね♡お弁当にとっても便利です♪♪♪

ベリーA

ベリーAちゃん❤お久ぶりです❤れぽありがとうございました❤

11/09/02

ちくわと一緒に食べるとこんなにも美味しいなんて♪美味な食べ方発見

ﾋﾟﾖﾘｰﾉ

ピヨリーノちゃん❤気に入って下さってありがとう(人´ｪ｀*)

11/08/28

オクラの星型がすごく可愛い♡隙間埋めどころか、立派な一品ですね☆

Mari_Group

作って下さってありがとうございました❤凄く嬉しい(*人*)❤

11/08/24

お味がちょうど良かったです（＾ｖ＾）見た目もかわいい❀

＊うさ太郎＊

うさ太郎ちゃん❤れぽ下さってどうもありがと❤アイコン可愛い❤

11/08/24

味付きでとっても美味しかったです✿

パルメン

パルメンちゃん❤れぽ嬉しいです❤ありがとうございました♥♡♬

11/08/14

お弁当の隙間に悩んでいた時に当レシピを発見！竹輪の門松みたい^^

七色ワクチン

七色ワクチンちゃん♪お弁当の素敵なのに加えていただいて☆感激

11/08/12

オクラをどう食べようかと悩んでる時に可愛いの見っけ♪

ゆいちん5

ゆいちんちゃん☆れぽありがとうございます♪感謝しています☆

1 2 3 4 5 次へ»

112件のコメントを読む

Mayumi♪ 2009年07月25日 00:55

キョクさま☆彡

日記にコメ残しに来てくださってどうもありがとうございました♪
とってもかわいいちくわちゃんで気に入りました。
ちなみに夏場ということもあり、オクラを詰めてから軽くフライパンでちくわをあぶって切って、お弁当にＩＮしましたぁ(^_^)v

こちらこそ、これからもどうぞよろしくお願いしますね！

キョク 2009年07月25日 06:41

Mayumiちゃん、おはようございます❤

つくれぽとコメント、大変ありがとうございます
(人´ｪ｀*)ｱﾘｶﾞﾄｩ(*´ｪ｀人)
嬉しいわぁ～♪

夏場はやはり、かなり気をつけて大正解だと思いますよねヽ(´▽｀)/～♪さすがＭａｙｕｍｉちゃんです
（*´▽｀*）

こちらこそ、末永く宜しくお願い致します
ヽ(^。^)丿

りんこや 2009年09月04日 14:21

キョクさん✿

はじめまして(*^。^*)

日記にコメント入れて下さって
ありがとうございます❤
前から作りたかった念願のちくわ（*´▽`*）
娘からカワイイ～～♡♡と、
とっても作りがいのあるリアクション頂きました！
ステキなレシピありがとうございます♬

こちらこそこれからもヨロシクお願いします
(@^^)/~~~

キョク 2009年09月04日 16:10

りんこやちゃん、こんにちは
（*´▽｀*）

つくれぽとコメント、ありがとうございます❤
嬉しいです(人´ｪ｀*)ｱﾘｶﾞﾄｩ(*´ｪ｀人)

しかも、気に入って頂いて、お嬢様にも喜んでいただけただなんて、光栄に存じます
(*人*)

こちらこそ、末永く宜しくお願い致します
☆.*゜．('v｀*人)★

プヨひめ 2009年09月30日 23:13

キョクさん♪

初めまして【プヨひめ】と申します☆
つくれぽからのお礼コメとても嬉しかったです❤
ありがとうございます(*´∀｀)

キョクさんの
『お弁当の片隅に☆竹輪のオクラ詰め♪♪』
とても美味しくいただきました！
お弁当に入れたら１番になくなってしまい、
もっと作ればよかったなぁーって後悔( -｀Д´-;A)
今度はたくさん作らせてもらいます！！
素敵なレシピ、本当に感謝です❤

レシピ・つくれぽ少ない私ですが、
こちらこそヨロシクお願い致します(*>▽<*)ゞ

キョク 2009年10月01日 08:02

プヨひめちゃん、おはようございます（*＾＾*)

つくれぽと、コメントまで下さって本当にありがとうございます
（*´▽｀*）
お弁当に入れていただいた上に、気に入って下さって
感激です
(人´ｪ｀*)ｱﾘｶﾞﾄｩ(*´ｪ｀人)

私もここのところ、超マイペースでクックに参加させていただいていますが、今後ともどうぞ宜しくお願いしますね
☆.*゜．('v｀*人)

kokenosei 2010年08月25日 01:04

キョクさん
つくれぽ後日記に遊びに来ていただきありがとうデス
美味しいお弁当の片隅に☆竹輪のオクラ詰め♪♪
は夏ばて気味の旦那にも好評でした
キョクさんのキッチンお洒落で美味しそうな
レシピが沢山あって、とっても参考になります♪
お忙しいと思いますが、お体ご自愛くださいませ

キョク 2010年08月25日 06:28

kokenoseiちゃん、おはようございます
ヽ(´▽｀)/～♪

つくれぽとコメント、大変ありがとうございました
（*´▽｀*）

ご主人様にも召し上がっていただいて、くれぐれもお礼をお伝え下さいね
(^^*)

今後とも何卒宜しくお願い致します
(*´∇｀)o。゜:.・+

rriioo 2011年10月10日 17:17

キョクさん、こんにちわ♡

こちらのレシピ、運動会のお弁当に作らせてもらいました＾＾

覚書用として、お弁当全体をレシピUPしようと思ってるんですが、
こちらのレシピ名・IDを載せても良いでしょうか？

お忙しいところ申し訳ありませんが、
お返事よろしくお願いします。

キョク 2011年10月10日 17:22

rriiooちゃん、こんばんは('▽')

この度は、つくれぽとコメントを大変ありがとうございます
(人´ｪ｀*)ｱﾘｶﾞﾄｩ(*´ｪ｀人)

素敵なお弁当で、楽しい運動会を過ごされたことでしょう♪
コメントの件ですが、私個人は全く構わないのですが、確か・・・クックパッドさんの方でお弁当全体ですとか、お誕生日会やクリスマス会の全体写真のアップは、禁止されていませんでしたか？！
そこのところをご確認されて、クックさんの方でＯＫでしたら
私の方は何も問題ないです
（*´▽｀*）

本当にありがとうございました
ヽ(´▽｀)/～♪

1 2 3 4 5 次へ»

このレシピの生い立ち

公開日： 06/11/07

お弁当を埋めるのに、色彩綺麗な簡単おかずがないか探しました(*'-'*)

簡単リンク

外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます

外部ブログ用

このレシピの人気ランキング

1位