小豆粥の画像

Description

昔から小豆粥を食べるて無病息災に過ごせるますようにといただきました。

材料 (1~2人分)

1/2合
450cc
大さじ1
1個
 
大さじ2
砂糖
小さじ2
少々

作り方

  1. 1

    写真

    小鍋にお湯を沸かし、小豆を入れて一晩置く。米を洗ってそのまま30分浸水させる。切り餅を2cm角に切る。

  2. 2

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    小豆を水から茹でこぼす。この作業を2回繰り返し、アク抜きをする。

  3. 3

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    ご飯釜に米、水、を入れて蓋をする。

  4. 4

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    中火にかけ、湯気が勢いよく上がってくるまで沸騰させる。(約8分)火を消して、素早く小豆、餅を加え、そのまま20分置く。

  5. 5

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    器に盛り付け、きな粉、砂糖、塩を良く混ぜ合わせたものを振りかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

小正月のごちそう粥ですが、小豆やお餅、きなこ入りなど栄養価が高く体の調子を整えたい時などにおすすめです。
レシピID : 2985532 公開日 : 15/01/28 更新日 : 15/01/28

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