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レシピID :300446
簡単おつまみ♪油あげと小松菜のナムル
変わりナムル♪カリカリの油あげに味が染み込んでご飯もビールもすすみます！小松菜はほうれん草以上に栄養たっぷり！
材料 （ １～２人分 ）
油あげ
半分～1枚
小松菜
2株
★ごま油
大さじ１
★塩コショウ
少々
★にんにく醤油
大さじ１
-
1
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油あげは熱湯で油抜きをしたあとごま油でカリカリに焼いて食べやすい大きさに切る。
-
2
-
小松菜は塩を入れたお湯でさっと茹でて４つくらいに切りしっかり水分を絞る。
-
3
-
ボウルに★の材料を入れ油あげと小松菜をざっくり混ぜ合わせたら完成！好みでごまや一味をかけてどうぞ。
コツ・ポイント
※にんにく醤油は醤油差しの中に皮をむいたニンニクを半分に切り、２～３日つけてあるもの！普段の醤油と別で置いておくと長期保存可能で便利です！小松菜も一緒に炒めて塩コショウしたあとにんにく醤油とごま油を合わせても簡単♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
27件
(24人)
カリカリお揚げおいしいですよね♪ねねたんママさんありがと～☆
嬉しいコメントですぅ+。(*′∇｀)。+真さんありがとう☆
わ～い*'v`*またみろりさん家の食卓に出してもらえたんだ♪
作って頂けて嬉しいです(*´∇｀*)掲載遅れてごめんなさい
みとーさんつくれぽありがとう(*´∇｀*)掲載遅れました。
お口にあってよかった～(*´∇｀*)掲載が遅れてゴメンナサイ
掲載遅くなりました。gabibiさんありがとう(*´∇｀*)
お弁当に入れてくださったんですかぁ～(*´∇｀*)ありがと♪
ぴっちぃさんありがとう(*´∇｀*)飲みすぎ要注意～♪
お口にあって良かった～papikunさんありがとう*'v`*
遅くなりました！ぴよぴよぴよさんつくれぽありがとう*'v`*
嬉しいコメントありがとう(*´∇｀*)色鮮やかで綺麗♪
今日は、北海道から父が来たので(出張ついでですが)、おつまみにと思って
ナムルをまたリピしちゃいました！！！
酒飲みの父も、これが好物の夫も、とっても喜んでくれましたよ～
嬉しくって、ついコメント入れちゃいましたぁ♡
じゃ、また遊びに来ますね(*^▽^*)/
ございます！そして日記にもコメント嬉しかったデス♪
写真の油あげ。。。大きく切りすぎました（笑）
でも、食べ応えがあってよかったですよぉ！
韓国風のり巻きも気になります、今度また作ってみますねσ(＾¬＾＠)
どうもありがとうございましたぁ♪
先日、ヘレンさんのキッチンを「おいしそうだな～」と、のぞいていたら
横から主人が「これ作って！！」と、言ってきたので
さっそく作ってみましたヽ(oﾟ∀ﾟ)ﾉ
とってもおいしかったです♡
ごちそうさまでした～m(__)m
話題入りおめでとうございます～
これ、ホントに美味しいですもんね♪♪
久々にまた作ってみまーす！
おめでとう～～～♪♪♪
おつまみに よさそうね～。 そればっか＾＾ イヒヒヒヒ～
その節はご家族でたくさん食べて頂いてありがとうございましたぁ～♪
これ私も好きなので話題入り出来てとっても嬉しいです♪
コメント下さってほんとにありがとう～♫
またかけつけてくれたんですねぇ～！嬉しいっ！！
これからもなんでもナムルにしちゃうぞぉ～☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆
ほんとにありがとうございます～♫
(❀◕‿◕ฺ)з お✿ฺめ✿ฺで✿ฺと✿ฺう✿ฺご✿ฺざ✿ฺい✿ฺま✿ฺす✿ฺε(◕‿◕✿ฺ)з
油揚げと小松菜かぁ…手に入りやすいから,いつでも作れそう♡
…え? 今日? 小松菜ないから今度だなぁ…f(^^;)
こちらのレシピ「油あげと小松菜のナムル」、そして「大根と油あげの炒め煮」、ご馳走さまでした♪
両方共、お酒によく合って、グビグビいっちゃいました(*^_^*)
とっても美味♥でした♬
ありがとぅございますっっヽ（●´∀｀）人（´∀｀●）ノ
まだまだCOOK初心者ですが、今後とも宜しくお願いします(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ