詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

わかめに　甘酢♪

わかめに　甘酢♪の画像

Description

簡単に甘酢つくれますお弁当にもいいよ♪

黒糖はミネラルも豊富
酢で血液さらさら

材料 （100ｃｃ）

米酢
1/2カップ
黒糖
30ｇ
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    小さな空き瓶に酢をいれ黒糖適量（甘さをみてくださいね　割合は酢3：1くらいかな）とごま油をいれ　しばらくおく（朝つくってお弁当のときくらい）食べる前にシャカシャカ　シェイクしてわかめなどにかけましょう

  2. 2

    市販のポン酢とまぜたり　お醤油をいれてドレッシングにもなるよ　
    　
    写真はジャムの小さな瓶
    お弁当に　便利！

  3. 3

    野菜を刻んで　瓶といっしょに　お弁当に！

コツ・ポイント

少しおくことでまろやかに～～ お好みで鷹の爪、にんにくなどいれても（のおこちゃんの酸っぱ辛い酢～～や～）

　ごま油なしバージョンはサワードリンクにも！（海砂さん、nabekoさんのつくれぽで美味しいって～保証つきですよ～～）

このレシピの生い立ち

お弁当に酢の物をもってくときに思いつきました。かけたてのほうがおいしいので
レシピID : 300955 公開日 : 06/11/15 更新日 : 13/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17件 (14人)
2009年10月13日
写真
みうみん
黒糖とごま油の風味がワカメによく合って美味しいです♪ご馳走様～♪

ごま油がいいでしょ～＾＾いろいろ応用してね　つくれぽありがと

2007年12月17日
写真
麻
さっぱり美味しくわかめをいただきました♪

わかめの色がおいしそう～体にも◎～どんどん召し上がってね～♪

2007年11月25日
写真
ぐうすか
ゴメ子ちゃんの日記見て❤簡単でおいしいヘルシー♪

ゴメ子ちゃんにも感謝～♪ヘルシー＆簡単～ありがとう)^o^(

2007年11月16日
写真
麻
わかめ以外にも大活躍の予感v(｡･ω･｡)

お寿司や　サラダ　合えものいろいろにつかって～ありがと～＾＾

もっと見る
つくれぽを書く

このレシピが登録されているカテゴリ

似たレシピをさがす

( )
しろたび
わかめに　甘酢♪
by しろたび