今が旬!1番採りめかぶの処理。
作り方
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1
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今しかない生のめかぶ。1パック分。
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2
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茎の部分から包丁を入れてひだひだになってる部分をそぐように切る。
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3
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このように切る。茎の部分も使えるので捨てないで茎の部分も熱湯で茹でて斜め削ぎ切りにして切干等と煮たり出来ます。
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4
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大きな鍋にたっぷりのお湯を沸かす。ひだの部分は、茹でてから切ってもいいのですが、私は切ってから茹でます。
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5
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沸かした湯に3の切っためかぶを入れて10秒茹でます。茹ですぎないように。あっという間に鮮やかな緑に変わります。
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6
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5をざるに取り冷水で素早く洗い水気を良くとる。
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7
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6のめかぶを器3個に適量入れて刻みネギ・すりごま・おかかを乗せてポン酢でも生姜醤油でも、柚子胡椒等でも美味しいです。
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コツ・ポイント
神奈川1番採りのめかぶは、今。2番採りになると固くなって行きます。パックのめかぶより断然美味しく。便秘症の方などには、お勧めです。茹でてから切った方が、ぬめりが多いのですが、切るのが困難。時間かかり切ってから茹でるのが、私流です。
このレシピの生い立ち
祖母が、冬に蓄積された毒素は、早春の産物で腸を綺麗にすると教えられてきました。これから3月に向かって湘南は、わかめの新物の季節ですが、めかぶは固くなるので今、スーパーで見かけたら、是非1度は、お子さんと食のマジック楽しんでみて下さい。