シンプルに♪豚ばらとキャベツのホイル焼き

シンプルに♪豚ばらとキャベツのホイル焼きの画像

Description

塩コショウで味付けした豚バラをキャベツと一緒にホイル焼きしたヘルシーな一品(#^^#)

材料 (1人分)

60g
少々
バター(お好み)
適量

作り方

  1. 1

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    キャベツは食べやすい大きさにカットします。

  2. 2

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    豚バラは少しずつずらして重ねたら、2~3cmにカットします。

  3. 3

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    ホイルにキャベツをのせ、ずらして重ねた豚バラを乗せ、塩コショウをします。
    (豚肉の匂いが気になる場合はバターをお好みで)

  4. 4

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    フライパンに乗せ、蓋をしたら、中火で7~10分焼いたら出来上がり♪
    (豚肉が焼ければOKです。焼き時間は調整して下さい)

  5. 5

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    アレンジ♡
    豚ロースしゃぶしゃぶ肉で巻いてみました♪

コツ・ポイント

焼きずぎるとキャベツが焦げますので、火加減&焼き時間は調整して下さい。
味が薄ければ、ポン酢や醤油を少し掛けて下さい。
もやしや玉ねぎ、キノコ類などと一緒に焼いても美味しい(#^^#)
今回はキャベツ消費のためシンプルに作ってます。

このレシピの生い立ち

ホイル焼きが好き( *´艸`)
割と何でもホイル焼きをしたくなるのです。
レシピID : 3016813 公開日 : 15/02/18 更新日 : 15/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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クック5QOD6T☆
キャベツが甘くてめちゃくちゃ美味しかったです😋 パパっと作れて時間ない時にもいいですね!
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かなりんココりん
切落とし肉を使用したので見た目が涙ホイルを開けた時のバターの香りがたまりません!簡単で美味しかったです!
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なななな♡MaMa
値引きされてたロース使いました。キャベツは8分の1に くし切りして2切れづつ。簡単ボリュームのメインになりました♡
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マトリョーシカ1号
豚こまで。美味しかったです!ありがとうございます