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じゃがいも、人参、タマネギの皮を剥き、一口サイズに切るジャガイモは溶けてないように大きめに
鍋を中火で暖め、油底にまんべんなく引く肉と人参を入れて5分くらい炒める
タマネギをいれ、2分後にじゃがいもと白滝をいれてさらに炒める2分後、砂糖をいれて中弱火にして蓋をし煮込む
5分経ったらかき回して、醤油とみりんを3分の1分いれ胡椒を振りかける蓋をして5分煮込むこれを3回繰り返す
3回目のとき、じゃがいもがはしで刺せるくらいになる中火にして蓋を外して水分をとばす焦げないように適宜かき混ぜる
水気がなく、トロトロし始めたら火を止め冷ます味が薄かったら醤油、みりんをいれてまた煮込む
完成!