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レシピID :304064

豚肉とナスの味噌野菜炒め

豚肉とナスの味噌野菜炒め
簡単スピーディーに、おいしい味噌炒めです☆2009/09/08 レシピを少し直しました。

材料 ( 2人分 )

豚肉
150g
(下味)☆酒
大さじ1
    ☆しょうゆ
大さじ1
ナス
2分の1本
キャベツ
5~6枚
もやし
3分の1袋
ニラ
1/2束
○味噌
大さじ1
○水(または酒)
大さじ1.5
○砂糖
小さじ1
○醤油
大さじ1
○豆板醤
小さじ1/2(お好みで)

1

豚肉は一口大に切り、☆で下味をつける。ナスは半分に切り、さらに斜め切りにして、水にさらしておく。

2

キャベツは大きく切る。○の調味料を合わせておく。

3

フライパンを温め、豚肉を炒める。火が半分くらいだ通ったら、なすを加え一緒に炒める。

4

なすに油が回ったら、キャベツ、ニラ、もやしを加えて強火で炒め、最後に○の調味料をかけて炒め、香りがたったらできあがり。

コツ・ポイント

豆板醤はお好みで調節してください☆残り野菜を活用してくださいね。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

10/10/19

写真

とても美味しかったです!箸もご飯も止まらないw(^_^;)

☆chiemi♪★

お野菜たっぷりでおいしそう!どうもありがとー(^^)☆

08/04/09

写真

味付けがちょうどいいですね。野菜をたくさん食べられました。ごちそうさま♪

P子ママ

お味を気に入っていただけて嬉しいです(^^*)ありがとう♪

07/08/26

写真

余り野菜全部入れました。甘い味付け大好き~♪これもおいしかった♪

なこち

お野菜たっぷりで美味しそう!どうもありがとう(*^^*)

07/07/28

写真

美味しい~♪ごはんがもりもり進みますね~♪

りょこタソ

美味しそうに作ってくださって嬉しいです♪ありがとう(^o^)

07/07/13

写真

んーー(๑→‿ฺ←๑) おいしぃーーー♫♬ごはんが進みますっ

かなきよ

お~!美味しそうなつくれぽありがとうございます♪(*^^*)

07/05/23

写真

ニラがなかったのでピーマンで代用しました♪ おいしかったでっす!

ピロリロリ

ピーマンも彩りよくて美味しそうですね!^^どうもありがとう☆

07/03/22

写真

冷蔵庫に放置してあった野菜を使いました!みそ味美味しかったです♪

SATOSHIC

お野菜たっぷりで美味しそうですね!どうもありがとう(^v^)

07/03/17

写真

にらがなかったので長ネギで作りました。ごはんが進みますね!!

ゆでじゃがりこ

長ネギも美味しそうですね!ありがとうございます~☆(^v^)

このレシピの生い立ち

公開日: 06/11/24
豚肉とナスが、味噌炒めに合うかなと思って。^^

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