ひじき煮~ひと手間かけて母の味~の画像

Description

鉄分豊富で妊婦さんに必須のおかず。ひと手間かけることで、絶品料理に早変わり!!

材料 (2~3人分)

2枚
1/8本
油(炒め用)
大0.5
合わせ調味料
だし汁
200ml
みりん
大1.5
砂糖
大2
醤油
大2.5

作り方

  1. 1

    写真

    ひじきは水で戻します。人参は千切り、油揚げは油抜きをして短冊切りにします。

  2. 2

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    鍋に多めの湯を沸かし、ひじきを湯通しします。ぐらぐら沸騰したらざるにとります。

  3. 3

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    鍋に油をひき、ひじき、油揚げ、人参を炒めます。

  4. 4

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    合わせ調味料を加え、沸騰したら弱火にし10~15分煮ます。

コツ・ポイント

だし汁は濃いめにとってください。だしパックを使うと簡単に出来ます。
ひじきを湯通しすることで臭みが取れます。
こんにゃくや大豆を入れてもOKです。
残ったら、小分けにして冷凍するとお弁当にも使えます。

このレシピの生い立ち

母から受け継いだレシピです。
レシピID : 3040823 公開日 : 15/02/28 更新日 : 15/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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りーとぽん
美味しかったです
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ちべターリー
ひじき煮大好物の娘も喜んでくれました♪よかった~☆ごちそうさま

とっても美味しそう!娘さんにも喜んでもらえて嬉しいです☆

初れぽ
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いりこ♡
ひじきが倍で、分量2倍にして作りました。美味しかったです。

レポありがとう☆多めに作って小分け冷凍よくします(^o^)