パリパリスティックオムライスの画像

Description

ピクニックやお弁当に入れて、外でも食べるようにしました♪
こちらは、新感覚オムライスコンテストで、入賞させて頂きました♪

材料 (10本位)

ご飯茶碗2杯分
野菜(人参、玉ねぎ、ピーマンなど…)
適量
ケチャップ
適量
5 個
10枚程度

作り方

  1. 1

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    ご飯を冷ましておく。

    具に入れる野菜をみじん切りにして、炒める。

    ご飯と野菜を混ぜ合わせ、ケチャップを混ぜ合わせる。

  2. 2

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    卵を割りほぐし、お好みの味を付け、薄焼き卵を作る。

  3. 3

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    ラップをしき、その上に薄焼き卵を乗せて、薄くケチャップライスを乗せる。

    ご飯の中心にスライスチーズの1/2を入れ包む

  4. 4

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    ラップで、キャンディみたいに包み、ご飯の空気を抜くように、ラップで絞める。

  5. 5

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    春巻きの皮を広げ、その上に④のご飯をのせ、綺麗に包み込む。

  6. 6

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    全部まいたら、揚げ油を温める。

  7. 7

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    中温(170~180度)で、カリっと揚げる。

コツ・ポイント

ご飯の握りかたがやさしすぎると、ぼろぼろになってしまうので、ラップで圧縮して下さい。

このレシピの生い立ち

オムライスをいつでも食べるようにしてみました☆
レシピID : 3044700 公開日 : 15/03/02 更新日 : 15/04/14

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