レンジで簡単 サクサク小魚おやつ
Description
しらす干し(ちりめんじゃこ)をチンしてスピードおやつ。軽い食感でサクサク。スナック感覚で子どもも大人も手軽にカルシウム。
材料
一握り
作り方
コツ・ポイント
しらすの種類によって、大きさや水分量が違うので、チンする時間は調整して下さい。参考までに、私の使ったしらす干しは、柔らかめの2㎝ほどの大きいサイズです。
このレシピの生い立ち
柔らかいしらす干しは苦手なので。これなら美味しく食べれます。1歳の子どもも、サクサクおやつに食べてます。