トースターでホックホク!カリフラワー

トースターでホックホク!カリフラワーの画像

Description

洗い物を最小に!トースターでカリフラワーを焼いて、ホックホク。もう1品にどうぞ。

材料 (1.5人分)

クレイジーソルト
小さじ1/2弱
ガーリックパウダー
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    中サイズのカリフラワー1/2株を使います。

  2. 2

    写真

    カリフラワーを大き目の子房にわけ、クレイジーソルト、ガーリックパウダーをまぶします。

  3. 3

    耐熱皿に2.を入れ、トースターで15分熱して出来上がりです。

コツ・ポイント

トースターは240°Cで15分加熱しました。
お使いのトースターによって加減してください。

辛いのがお好みならば、レッドペッパーをお好みで加えてください。

仕上げにオリーブオイルを加えても!

このレシピの生い立ち

いつも茹でてから調理していたカリフラワー。邪魔くさくて、「そのまま、いきなり焼いたらどうよ!」と思い、作ったレシピです。
歯ごたえがあって美味しくできました。
今回最少の調味料を使いましたが、豆板醤とか使用する調味料で味付も自在。
レシピID : 3051326 公開日 : 15/03/06 更新日 : 15/03/06

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