ケールのキッシュ 〜豆乳でヘルシー〜
作り方
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2
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冷凍パイシートは解凍しておく
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3
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卵液に豆乳を加え、ベーキングソーダを加える。
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4
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フライパンにオリーブオイルを引き、ベーコン、ネギ、しめじ、ケールの順番で炒め、塩コショウで味を整える。
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5
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オーブンは220℃に余熱しておく
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6
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パイ皿にパイシートを敷き、底はフォークでついて穴を開ける
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7
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具を入れて、チーズを満遍なく行き渡るように具に潜り込ませるように混ぜ込む。卵液を加えてオーブンに。
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8
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220℃で30分〜40分、途中15分でクラストの焼け具合を見て、焦げ目がつきはじめたらホイルを被せて焼き続ける。
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コツ・ポイント
ネギはタマネギでも、きのこは舞茸やマッシュルームでも。
チーズはコストコのストリングチーズがあったので2本使いましたが、ピザ用のチーズでも良いと思います。
豆乳以外にアーモンドミルクでも。
じっくりオーブンで火を通して下さい
チーズはコストコのストリングチーズがあったので2本使いましたが、ピザ用のチーズでも良いと思います。
豆乳以外にアーモンドミルクでも。
じっくりオーブンで火を通して下さい
このレシピの生い立ち
コストコ食材