包丁&まな板不要！簡単豆腐ハンバーグ

材料を全てボウルに入れて、よく混ぜます。
ひじきはコープのそのまま使えるひじきを投入。楽です。

お弁当サイズくらいの大きさに丸めて、フライパンで焼きます。

火加減は中火くらい、蓋なしで片面2分ずつくらい焼き色がつくまで焼いたら、火を止めて蓋をして数分放置します。