簡単！鶏胸肉の磯部焼き

Name: 簡単！鶏胸肉の磯部焼き
Yield: 1〜2人前
Ingredients: 鶏胸肉 200g〜; 焼き海苔; スライスチーズ; 薄力粉 大さじ1; 蒸し焼き用の酒 大さじ2; ※タレ; 醤油 大さじ1; みりん 大さじ2; 砂糖 小さじ1; ごま油 小さじ0.5

Description

簡単！低コスト！
甘しょっぱい味付けが食欲をそそります♪

200g〜

■ 焼き海苔

■ スライスチーズ

大さじ1

蒸し焼き用の酒

大さじ2

■ ※タレ

醤油

大さじ1

みりん

大さじ2

砂糖

小さじ1

ごま油

小さじ0.5

胸肉はした処理をする前に麺棒などで叩くと柔らかくなります(^^)

煮詰めたタレはちょっと濃いので盛り付け後にかける場合は加減しながらかけてください。

盛り付けの際下にボイルキャベツを引くと甘みが出ておいしいですよ♪

家にあった大量のチーズと焼き海苔。
鶏肉と合わせたら美味しかったので♪

レシピID : 3093492 公開日 : 15/03/30 更新日 : 15/11/21