豆アジの南蛮漬けの画像

Description

2015.5/12カテゴリー承認!ありがとうございます!カリッと揚げてそのまま合せ酢に!カルシウムたっぷりです^^

材料 (4人分)

20尾
塩コショウ
0.5g
大さじ2~3
揚げ油(吸油率10%)
30cc
合せ酢
★酢
80cc
★砂糖
大さじ5
★だし醤油
大さじ1
★塩
ひとつまみ
240g
20g
鷹の爪(小口切り)
小さじ1

作り方

  1. 1

    合せ酢をボウルに作り、スライスした玉葱、鷹の爪を入れておく。合せ酢が少ないと思っても、野菜の水分が上がってくるので大丈夫

  2. 2

    豆アジはゼンゴとハラワタをとって、軽く塩コショウし、小麦粉をまぶし、表面がカリッとなるまで揚げる。すぐに揚がるので注意。

  3. 3

    ①に揚がった②をどんどん入れていく。

  4. 4

    酢がなじんだら合せ酢とともに皿に盛り、葱を散らす。

コツ・ポイント

豆アジは揚げすぎないように。ワカサギやキビナゴでも代用できます。また小麦粉を片栗粉に変えてもいいです。
揚げ油は吸油率で出してあるので、揚げる時はたっぷりの油で揚げてください。

このレシピの生い立ち

小魚が手に入ると必ず作ります。
レシピID : 3104624 公開日 : 15/04/06 更新日 : 15/06/29

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