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我が家のナーベラー♡

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Description

ヘチマがトロトロになると絶品です♡

材料 （2〜3人分）

ヘチマ
1本
木綿豆腐
1丁
スパム
1/2缶
■ ☆調味料☆
ほんだし
小さじ1
酒
小さじ1
味噌
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ヘチマは皮をピーラーで剥き、輪切りにし
    水につけてアク抜きをしておく

  2. 2

    写真

    スパムは缶を開けたらスライスしてカットし好みの大きさに切る

  3. 3

    写真

    豆腐も好みの大きさに切る

  4. 4

    写真

    次に、フライパンにスパムを入れある程度火が通るぐらいに焼き、ヘチマも入れたら一緒に炒める

  5. 5

    写真

    ヘチマにもある程度火が通ってきたら豆腐を入れ、浸るほどに水を加える

  6. 6

    写真

    そこに☆の調味料を加えて行き、ヘチマがしんなりするまで煮込んだら完成♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

子供も好んで食べる一品です♡
レシピID : 3123426 公開日 : 15/04/16 更新日 : 15/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2021年3月7日
初れぽ
写真
すがまっち
簡単で美味しくできました。ナーベーラーは近くの道の駅で。ひさびさに帰郷して地元を食べる。
#ヘチマ #ナーベーラー
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( )
Reison
我が家のナーベラー♡
by Reison