お鍋で簡単♡いわしの梅煮~梅肉ソースがけ
作り方
-
-
1
-
いわしは魚屋さんで下処理されていればそのままでもよいですが、骨が気になる方はゆびで真ん中の背骨を抜きます
-
-
-
2
-
綺麗に洗ってキッチンペーパーで拭き取ります
-
-
-
3
-
鍋に酒とみりんを煮立てます
-
-
-
4
-
3に2のいわしを加えて、水、砂糖、和風顆粒だし、醤油、しょうがチューブ、梅干しを加えて蓋をして煮立てます
-
-
-
5
-
梅肉ソースを作ります。
梅干しは種をとって刻みます
-
-
-
6
-
砂糖、白だしを加えてよく混ぜておきます。
-
-
-
7
-
4のいわしにしっかり煮たったら6の梅肉ソースをかけてお好みで刻みねぎをちらしたら完成!
-
-
-
8
-
2017年6月8日のプレミアム献立に掲載していただいています♥
-
コツ・ポイント
下処理されてないいわしを購入した場合頭をカットし、はらわたを取り除いて下さい。
このレシピの生い立ち
いわしと梅干しは相性がいいので、梅肉ソースであっさり食べると臭みが少ないのでレシピを考えました。