ウドと海老の塩炒めの画像

Description

ウドのちょっと変わった食べ方を考えてみたの。
ウドの風味と海老の旨味に感動☆

材料 (2人分)

6~8尾
少々
チキンスープの素
少々
ごま油(炒め用)
大さじ1
日本酒
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ウドは枝の細いところを使います。
    皮が硬い時はピーラーで薄くむいておきます。

  2. 2

    海老は殻をむいて片栗粉と塩(分量外)をまぶし、汚れとぬめりをとります。

  3. 3

    ウドは食べやすい大きさに斜め切り、海老はサッとボイルしておきます。

  4. 4

    フライパンを温め、ごま油を入れウドを炒め、塩とチキンスープの素で味をつけます。

  5. 5

    ボイルしておいたエビを加えてサッと炒め、仕上げに日本酒をまわしかけます。

コツ・ポイント

海老の下ごしらえ
海老をボールに入れ、片栗粉・塩と水を少し加え、
よくもみこんで、水が透明になるまで洗います。

このレシピの生い立ち

旬のウド、酢味噌和えも、皮のキンピラも十分食べた‥なんか他の食べ方はないものかしら…
と頭をヒネって作りました。
レシピID : 3129233 公開日 : 15/04/19 更新日 : 15/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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低カロ探検隊
あっさりと美味しかったです★

ウドの香味とエビの旨味のハーモニー♪春のお味だね。