
| 鴨胸肉 | 500~600g |
| 塩 | 小さじ2 |
| 白コショウ | 適量 |
| はちみつ | 小さじ2~3 |
| 酒 | 大さじ1 |
| ■ 調味料 | |
| ★昆布だし | 1カップ |
| ★酒 | 4/1カップ |
| ★醤油 | 大さじ2/1 |
鴨肉に塩をよくもみこむ。 5分ほど置いてコショウを適量同じよいうにもみこみ、ジップロックなどにうつして蜂蜜、お酒を入れて袋の上からまんべんなく行き渡る様にもんだ後、空気を抜いて冷蔵庫に30分~1時間ほど寝かす。
フライパンを油を引かずに熱して、鴨の油の部分を下にして弱火~中火で蓋をして綺麗な焼き色がつくまでじっくりとゆっくりと焼く。
反対側も同様にする。
(出てきた油は丁寧にとる)
綺麗な焼き色が両面についたら 調味料を入れて 蓋をして5分ほど煮詰めて火を止める。
そのまま荒熱が取れるまで置き、器に移して冷蔵庫で一晩おいで完成。
(たまにひっくり返してください )
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