洋風おから★ミルク風味で優しい味に
埼玉県
作り方
コツ・ポイント
☆このレシピ（１人分）の野菜使用量は40g、食塩使用量は1.1g、エネルギーは170kcalです。
☆しょうゆの代わりに牛乳を使って、減塩しています。
☆しょうゆの代わりに牛乳を使って、減塩しています。
このレシピの生い立ち
本庄市・神川町・上里町食生活改善推進員協議会が、塩分控えめ、野菜たっぷりの「埼玉県コバトン健康メニュー」として作成した献立「鮭のマリネ定食」の副菜です。
詳しくは、検索サイトから「埼玉県コバトン健康メニューレシピ」で検索！
詳しくは、検索サイトから「埼玉県コバトン健康メニューレシピ」で検索！
このレシピの作者
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埼玉県
