漬けたさわらの竜田揚げにねぎバルサミコ

漬けたさわらの竜田揚げにねぎバルサミコの画像

Description

下味は味噌ヨーグルトに漬けてしっかり  さわらがしっとり とても美味しい お魚料理! 試食人が大絶賛!

材料

3切れ
味噌
大さじ2〜3
大さじ4〜5
揚げる時に足りなくないくらい
揚げ油
適量
半分
バルサミコ酢
大さじ2
オリーブオイル
大さじ2
適量

作り方

  1. 1

    ヨーグルトとお味噌を保存袋などのビニール袋に入れて、混ぜる
    さわらの切り身を全体がヨーグルトにかかるようにして、冷蔵庫へ

  2. 2

    まる1日間程度で周りのヨーグルトをキッチンペーパーなどで拭き取り、それに片栗粉をまぶして 色よく揚げる

  3. 3

    ピーマンも一口大に切り水気を拭き取り、素揚げにする

  4. 4

    写真

    ねぎを刻み、バルサミコ酢とオリーブオイル、塩胡椒を混ぜたものに加え 盛り付けたさわらの上からかける

    出来上がり!

  5. 5

    普段はさわらのヨーグルト味噌漬けは 焼き魚にします

コツ・ポイント

バルサミコ酢入れ過ぎないよう

このレシピの生い立ち

いつもはヨーグルト味噌につけたさわらを焼くことはありましたが 揚げても美味しい♪
レシピID : 3166185 公開日 : 15/05/10 更新日 : 15/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
kyagi2000
美味しかったです!

わーい!すごく美味しそうですね! ありがとうございます♪