パーティーでも大人気☆オープンオムレツ

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Description

パーティーやお弁当に人気の、オープンオムレツです♫。色も綺麗でピクニックやバーベキューの差入れにも喜ばれます。

材料

ニンニク(みじん切り)
1片
パプリカ(1㎝角)赤・黄
1/2個(合わせて)
オリーブオイル
大さじ1(1/2・1/2)
【卵液】
5個
塩・コショウ
適宜
【オーロラソース】
ケチャップ
大さじ3
マヨネーズ
大さじ3

作り方

  1. 1

    材料を切っておく。ナスは少し水にさらし水切り。ブロッコリーは小房に分け、塩を1つまみのお湯で2分茹で、ザルに上げておく。

  2. 2

    【卵液】
    大きめのボウルに卵を割り入れ箸でほぐし、生クリーム、塩、コショウ、パルメザンチーズを入れ混ぜる。

  3. 3

    フライパンに、オリーブオイルを入れニンニクみじん切りと玉ねぎを、弱火で色付くまで炒める。

  4. 4

    ベーコン、パプリカ、ナスを入れ中火で炒め、軽く塩とコショウをし、卵液の中に入れひと混ぜする。

  5. 5

    20㎝(中サイズ)のフライパンを中火にかけ、オリーブオイルを全体に馴染ませ、具の入った卵液をフライパンに流しいれる。

  6. 6

    大きく混ぜ、ブロッコリーを所々埋め、パプリカを上に綺麗に配置し、半熟状態で極弱火にして蓋をして8分、火を消し予熱で5分。

  7. 7

    写真

    卵液が固まっていたら、切り分けて、オーロラソースを添えていただく。
    差し入れにする場合は、ホールごと持参し、現地で切る。

コツ・ポイント

具材は、茹でたほうれん草やアスパラ、キノコや種を抜いたトマトなど、アレンジしてみて下さい。なるべく20㎝くらいの中フライパンだと、高さが出て綺麗です。彩り良くするには、全部混ぜて焼いてしまわず、半熟状態でバランスを見て具材の位置を直します。

このレシピの生い立ち

卵をオムレツとキッシュの中間くらいのかたさで、手軽に作れるレシピにまとめました。
レシピID : 3170298 公開日 : 15/05/12 更新日 : 15/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
jame_72
友達とのピクニックに!ほうれん草とベーコンと玉ねぎを入れました!

jame72さん、その組み合わせ美味しそ♫また作ってね♡感謝