セリのさっぱりサラダの画像

Description

セリを生でザクザク食べちゃおう!

ちょっと大人向けな香りのある一品です。

材料 (2~3人分)

一束
1個
1枚
1枚
ポン酢
大さじ3くらい
わさび
少々
ごま油
少々
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    せりは硬い部分は炒め物用に。
    葉の柔らかい部分を使いました(仙台せりなら根っこまで食べられますね♪)

  2. 2

    せりはざく切り、アボカドは一口大、油揚げは湯通しして1センチ幅くらいに切ります。
    油揚げは絞って水気を抜きましょう。

  3. 3

    写真

    ボウルに、お好みでわさび、ポン酢を入れ材料を加えたら大胆に混ぜます。

  4. 4

    写真

    海苔も手でちぎってボウルへ。
    風味付けでごま油を少々垂らします。
    味が足りなければお塩を少々。

コツ・ポイント

すぐ食べるよりは、ちょっと時間をおいた方がしんなりして味かなじむと思います。

のりと油揚げ、アボカドでしっとりしますよ!

このレシピの生い立ち

香りがいいセリを生で食べたくて。
実家の仙台では“せり鍋”が有名で根まで食べるんですよ!
レシピID : 3175271 公開日 : 15/05/14 更新日 : 15/05/14

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