そらまめの豆乳ポタージュスープの画像

Description

豆乳で作る体にやさしいスープです。そら豆をさやごとグリルで蒸し焼きすることで味がよくなります

材料 (2人分)

10本
400ml
コンソメ顆粒
4.5g
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

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    ジャガイモは、くし切りにし、アルミホイルで包む。そら豆は、さやごと12分グリル

  2. 2

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    焼きあがったらそのまま少しおいて冷ます。そら豆の実、皮をむいたジャガイモを鍋へ移す

  3. 3

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    豆乳、コンソメを加えて加熱。沸騰したら塩コショウで味を調える。ハンドミキサーで潰します

  4. 4

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    器に盛り付けて、そら豆をトッピングして出来上がり

コツ・ポイント

ミキサー、ハンドミキサーどちらでもできます。トッピング用にグリルで焼きあがったら2個とっておく。

このレシピの生い立ち

そら豆も豆乳と同じ豆なので相性がいいと思いジャガイモでとろみを加えてポタージュスープにしました。
レシピID : 3193430 公開日 : 15/05/23 更新日 : 15/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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twinkles☆m
冷凍していた空豆で作りました。美味しくできました!

空豆のスープおいしいですよね。作っていただきありがとう!

初れぽ
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瀬名家レシピ
ビシソワーズみたいで美味しかったです!

そうか冷やしてもよいかもね。つくれぽ感謝です♡