誰でも簡単!フランスパン~全粒粉~

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Description

フランスパンに栄養プラス☆簡単成型!初心者さんもOK!じっくり発酵で本格的!捏ねはHBで!

材料 (2本分)

125g
115g
10g
砂糖
5g
5g
160cc

作り方

  1. 1

    基本のフランスパンID3025137の工程と写真を参照にしてください!

  2. 2

    パンケースに材料を山になるようにセットし、お山のてっぺんを窪ませ、イーストを入れる。塩と砂糖は離す。

  3. 3

    パンケースの縁に添わせて水を投入。5~7分捏ねたらスイッチオフ!そのまま約2倍になるまで一次発酵。

  4. 4

    フィンガーテスト。指で押して窪みが戻ってこなければ完了!気温にもよりますが、70分~90分目安です。

  5. 5

    パンケースから出し、ガス抜きし、スケッパー等で2分割して丸めなおす。10分ベンチタイム

  6. 6

    ガス抜きし、平らにしたら上下を少し重ね目に折り、さらに半分に折り、とじ目をしっかり摘まんで閉じます。

  7. 7

    写真

    天板の長さに合わせて伸ばし、とじ目を下にして天板に並べる。約2倍になるまで二次発酵。

  8. 8

    写真

    茶こしで強力粉をふり(無くても)クープを入れる。

  9. 9

    250℃に予熱したオーブンを230℃に下げ10分。210℃に下げ15分焼成して完成!

  10. 10

    写真

    ID3418925
    ツナとチーズのお洒落サンド♡

コツ・ポイント

簡単です!成型時触り過ぎずに、優しく扱いましょう!
スチーム機能があれば使用。無ければ霧吹きをしっかり!

このレシピの生い立ち

基本のフランスパンに栄養プラス!巻き込んでボリューム感もいいけど、シンプルが一番飽きがこないと思います!
レシピID : 3214296 公開日 : 15/06/03 更新日 : 17/12/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

38 (35人)
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たみくさ
こちらの生地でベーコンエピにしましたが、とても美味しく出来ました!ハード系のパン初めて成功しました!
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mrsyugafu
6分割で!全粒粉が香ばしい。シンプルレシピで美味しいです。
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チャコりんりん
フランスパンは難しいし、クープもパカッと開かな〜い。でも、なんとかそれらしく出来ました♡
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シナモンろ~る
ちょっと参考にさせてもらいました!外はパリパリ中はふっくらで美味しかったですが、気泡ができず…また挑戦します!