シンプル✿ツナサラダ✿の画像

Description

好みのグリーンサラダとツナをマヨネーズで合えるだけのシンプルサラダ
3ステップで出来ます。

材料 (たっぷり4人分)

グリーンサラダ(好みの野菜でOK)
1/2個
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    レタスは一口大に手でちぎる。
    玉ねぎスライスは手でもんで水にさらして辛みを抜く。

  2. 2

    写真

    ●をあわせて、水気をしっかりきる。

  3. 3

    ツナ缶、マヨネーズで合える。

コツ・ポイント

カロリーが気になる方はツナ缶の油をきってもいいと思います。
ツナ缶の油も一緒にあえることで、うま味が増し美味しいです。その分マヨネーズを控えるとカロリーもおさえられます。
お好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

我が家ではバケツ一杯作っても完食するくらいガツガツ食べてくれるので、のせてみました。
レシピID : 3228212 公開日 : 15/06/10 更新日 : 15/06/10

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