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ニラと豆腐のフルフル

レシピID:323211

ニラと豆腐と卵って相性いいんですよね＾＾豆腐がフルッフルで美味しいよ～♪ 薄味なので風邪をひいたとき等でも、食べやすくニラでパワーアップ↑

材料（ 3～4人分）

ニラ	1わ
豆腐	1丁
卵	1個
水	100ｃｃ
ウエイパー	小さじ2
ごま油	少々
片栗粉・水	各大さじ1

1: ニラを小さく切る。豆腐は1センチ角くらいに切る。卵を溶いておく。

2: 鍋に水、ニラ、豆腐、ウエイパーを入れ、少し煮る。卵を鍋肌から回しいれ、軽くかきまぜる。片栗粉を水で溶いたものを入れて軽くかきまぜる。ごま油をたらし、出来上がり♪

3

コツ・ポイント

あまりかき混ぜしすぎると、豆腐がちいさくなってフルフル感が楽しめなくなるかも～

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

45件 (42人)

07/06/22

ニラがこんなに美味しく感じたのは初めてでした(*´∇｀*)♪

殺生丸

嬉しいコメントをありがとうです！気に入ってもらえて嬉しい

07/06/15

ネーミングもかわいくてお気に入りです♬やさしい味で美味しかった☆

じゅん１３

ネーミングにも注目ありがとう！！気に入ってもらえ嬉しい

07/06/11

今月２回目です。すっかりお気に入りです。

mogumokura

リピうれしいです～～つくれぽありがとうございます！

07/06/09

ちょうどいい味でおいしかった～♪また食べたいでーす(^^)

そらうた

気に入っていただけてうれしいで～す！つくれぽありがとうです☆

07/05/31

コレを作りたくてウェイパーを初めて購入☆また作ります！美味し～～

りんぞう

買わせちゃいました（笑）つくれぽ嬉しかったです！ありがとう

07/05/16

味も食感も大好きです。ごちそうさまです。(´ー`)

サンソン

作ってくれて嬉しいです！！ありがとうございます～

07/05/08

簡単でおいしい。豆腐のぷるぷる感がすきです。

ばばばばんこ

豆腐がおいしいですよね！ありがとうございます！

07/04/29

胃腸に優しい味(´∇｀)豆腐×あんかけって本当においしい^ ^

惣流アスカ

胃腸に優しいですよね！どうもありがとうございます！

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このレシピの生い立ち

公開日：07/01/27

ニラたまを作ろうとおもったら卵が1個しかなくて、豆腐をいれてみました。薄味なので調子がイマイチの時でも食べやすいです＾＾＊

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