減塩納豆の画像

Description

♪♪話題入り♪♪
朝晩、この減塩納豆で納豆タレを使わず
減塩生活(夫が)をしています。

材料

1パック
すり白ゴマ
小さじ1
小さじ1/2位
1/2パック位
練りからし(チューブ)
2センチ位
大さじ1位

作り方

  1. 1

    混ぜるだけ。

コツ・ポイント

ねぎはたっぷりが美味しいです。

このレシピの生い立ち

納豆は体に良いので、朝晩食べています。
塩分だけが心配でした。
TVでお医者さんが減塩のため、かつお節を使っていました。
我が家は青海苔やゴマも加えて美味しくいただいています。
レシピID : 3260025 公開日 : 15/06/26 更新日 : 17/03/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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よちりん
今朝も何だか肌寒いですね。朝食に納豆頂きました
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よちりん
夕食に頂きました。今朝も肌寒かったです

昨日は一日中寒くて電気カーペットが再び登場しました。こちらにもレポありがとうございます。

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よちりん
朝食に納豆頂きました。今朝は快適な温度だわ~

レポありがとうございます。こちらは夏!です。

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よちりん
減塩納豆は食べやすいから好き。

よちりんさんレポありがとうございます。うちの夫はこの味にすっかり慣れてずーっとタレなしが食べやすいと言ってます。