切り干し大根とごぼうの和風サラダの画像

Description

身体にいいものがいっぱい。
お弁当のおかずにもおすすめです。

材料 (作りやすい分量)

小1本
適量
*酢
大さじ2と1/2
*砂糖
大さじ1と1/2
*薄口しょうゆ
大さじ2
*塩
少々

作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにし、酢水さらす
    酢水は1Lの水に酢小さじ1くらい)

  2. 2

    きくらげはお湯か水でもどし、細切りにする。

  3. 3

    きゅうりも細切りにし、少量の塩でもんでおく。5分くらいおいて、水分を絞っておく。

  4. 4

    切り干し大根は軽く水洗いし、食べやすい長さに切る。

  5. 5

    鍋に水を入れ、①のごぼうを加えて火にかける。

  6. 6

    沸騰したら、②のきくらげと切り干し大根、ちりめんじゃこを加え、30秒くらいで火を止め、ざるにあける。

  7. 7

    *をすべて合わせ、水気を切った⑥を加え、和える

  8. 8

    仕上げにすりごまを加える。

コツ・ポイント

ごぼうや切り干し大根の加熱時間は、お好みで調節してください。
歯ごたえがあるほうがお好みの方は、切り干し大根はお湯をかけるだけでもいいですよ。

このレシピの生い立ち

切り干し大根で和風サラダが作りたくて
レシピID : 3266309 公開日 : 15/06/29 更新日 : 15/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ちべせん
きくらげ入れました。切り干し大根の美味しい食べ方です

つくれぽありがとうございます♫私も昨日、作ったところです。