具たっぷり!簡単トマトリゾットの画像

Description

フライパン一つでサッと簡単に!
入れるご飯はたった一杯だけなのに、お腹いっぱい食べられるヘルシートマトリゾットです!

材料 (4人分)

お茶碗一杯分
1/2玉
300〜400g
お好みの具材
お好みで
固形コンソメ
2個
塩コショウ
適量
にんにくチューブ
3センチくらい
オリーブオイル
適量
粉チーズorとろけるチーズ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ、にんじん、しいたけをみじん切りにします。
    鶏もも肉は小さめの一口大に切っておきます。

  2. 2

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    フライパンにオリーブオイルをひき、1を中火で炒めます。

  3. 3

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    2がしんなりしてきたら、鶏肉を入れて炒めます。塩コショウで軽く味付けします。

  4. 4

    写真

    お好みの具材…今回はパック売りされているむきエビとボイルあさりを入れました!

  5. 5

    写真

    具材に火が通ったら、トマト缶を入れてよく混ぜ合わせます。

  6. 6

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    固形コンソメとにんにくチューブを加えます。

  7. 7

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    コンソメが溶けてグツグツと煮立ってきたら、ご飯を入れます。(具材がかなり多いので、これだけ少なくてもOK!)

  8. 8

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    最後に塩コショウで味を整えたら完成!

    今回は仕上げに大好きなとろけるチーズをいっぱい入れてみました。

  9. 9

    写真

    とろ〜りたっぷりチーズ入りトマトリゾット♪
    もちろんチーズ無しでも十分美味しいですよ。

コツ・ポイント

にんにくを少し入れることで、味がオシャレなイタリアン風になります♪
にんにくを入れず、仕上げにケチャップとチーズを入れると、お子様でも食べやすい味に!

このレシピの生い立ち

大好きなトマトリゾットを簡単に作りたくて
レシピID : 3292267 公開日 : 15/08/18 更新日 : 15/09/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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夏女旅娘
簡単で美味しかったです!

オシャレで美味しそう!つくれぽありがとうございます!

初れぽ
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年の差姉妹
食べさしですが(*_*美味でした!またつくります★

つくれぽありがとうございますー!また作ってください☆彡